Etikettarkiv: Förkyld

Tio dagar kvar till Lidingöloppet

Postat den 2015/09/16 av Fredrik Malmgren

Nu är det bara tio dagar kvar till Lidingöloppet och formen är långt ifrån bra. Hela säsongen har varit kantad av problem. Det började på Vätternrundan där jag fick ont i höften vilket jag behandlade hos Naprapatlandslaget och fick det … Fortsätt läsa →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Tävlingsrapport – Lidingöloppet 2013

Postat den 2013/10/07 av Fredrik Malmgren

Lidingöloppet är min akilleshäl av alla lopp inom En Svensk Klassiker. Jag har sprungit Lidingöloppet 3 gånger tidigare, varje gång har jag fått kramp. Till årets lopp har jag tränat annorlunda eftersom jag har följt Marathon.se’s träningsprogram för SUB 3. I … Fortsätt läsa →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Personligt rekord, Skador och sjukdomar, Tävlingsrapport | Etiketter , , | 2 kommentarer

Blev ingen start i Vansbro kortsim idag

Postat den 2013/07/06 av Fredrik Malmgren

Tanken var att jag idag skulle simmat Vansbro kortsim som uppladdning och extra teknikträning inför morgondagens Vansbrosimningen. Nu har jag hela veckan känt mig förkyld och för att inte riskera morgondagens lopp, som är det viktiga loppet för mig, så … Fortsätt läsa →

Publicerat i Skador och sjukdomar, Vansbro Kortsim | Etiketter | 1 kommentar

Bra formbesked inför Roslagsvåren

Postat den 2013/05/13 av Fredrik Malmgren

Igår cyklade jag en runda på egen hand eftersom jag var bortrest över helgen och inte hann till den ordinarie träningen med Lag 10 Brostugan. Jag har en runda som blir cirka 5,5 mil om man räknar bort transporten till … Fortsätt läsa →

Publicerat i Roslagsvåren, Skador och sjukdomar, Träning | Etiketter | Lämna en kommentar

Förkylning inför Öppet spår så nu är det vila som gäller

Postat den 2013/02/17 av Fredrik Malmgren

Jag har dragit på mig en förkylning som inte vill släppa men igår klämde jag ändå in en teknikträning för att slipa ytterligare på tekniken och då främst på diagonalen som jag tycker är klart svårast att få till bra. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Skador och sjukdomar, Vasaloppet | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Omstart imorgon..?

Postat den 2012/11/08 av Fredrik Malmgren

Nu har jag haft ett träningsuppehåll på 14 dagar. Har dragits med en seg förkylning som inte ville släppa taget. Väldigt tråkigt då jag kom igång bra med träningen i oktober och följer ett träningsprogram för Vasaloppet som jag nu … Fortsätt läsa →

Publicerat i Skador och sjukdomar | Etiketter | 1 kommentar

Förkylning på väg lagom till Lidingöloppet

Postat den 2012/09/23 av Fredrik Malmgren

Med en vecka kvar till Lidingöloppet är det som inte fick hända på väg att slå in. Jag har de senaste dagarna känt mig lite risig i halsen och även känt av snuva. Denna vecka har jag inte tränat något … Fortsätt läsa →

Publicerat i Lidingöloppet, Skador och sjukdomar | Etiketter | Lämna en kommentar