Etikettarkiv: L-Glutamin

Förkylning inför Öppet spår så nu är det vila som gäller

Jag har dragit på mig en förkylning som inte vill släppa men igår klämde jag ändå in en teknikträning för att slipa ytterligare på tekniken och då främst på diagonalen som jag tycker är klart svårast att få till bra. … Läs mer

Publicerat i Skador och sjukdomar, Vasaloppet | Etiketter , , | Lämna en kommentar

L-Glutamin mot förkylning vid hård träning

Nu när jag har ökat min träningsmängd inför Vasaloppet 2013 så har jag börjat fundera om jag verkligen får i mig allt som jag behöver för att hålla mig frisk och få nytta av all träning jag lägger ner. Jag … Läs mer

Publicerat i Kost & kosttillskott | Etiketter | 1 kommentar