Etikettarkiv: Mattias Svahn

Behöver du lära dig valla inför Vasaloppet?

Om du inte redan har koll på hur man vallar och tänker ge dig på att valla själv på Vasaloppet eller Öppet Spår rekommenderar jag dessa tre filmer om vallning som Vasasvahn har gjort. Glidvalla Fästvalla med burk Fästvalla med … Läs mer

Publicerat i Vasaloppet | Etiketter , , | Lämna en kommentar

App från Vasasvahn hjälper dig valla rätt i vinter!

Mattias Svahn (Vasasvahn) som är långloppsspecialist och medverkat som expertkommentator i SVT har nu tagit fram en app (än så länge endast till iPhone samt iPad) som hjälper dig valla rätt i vinter. Appen känner av var någonstans du befinner dig … Läs mer

Publicerat i Allmänt, Träning, Vasaloppet | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Teknikträning inför Vasaloppet

I söndags genomförde jag en teknikträning med David från EpiXC på Täby konstsnöspår. Hittills har jag lärt mig åka längdskidor främst genom att härma andra men förra året köpte jag även en DVD från Svenska skidförbundet som heter Teknikutveckling – längdskidor … Läs mer

Publicerat i Träning, Vasaloppet | Etiketter , , , , , | 2 kommentarer