Första passet på skidor inför Vasaloppet 2013

I söndags åkte jag mitt första pass på skidor för denna säsong. Eftersom vi var bortresta så blev det inte på någon av de ordinarie skidspåren utan istället åkte vid till Kalhyttan i Filipstad. De hade preparerat en 2 km lång bana med både konstsnö och riktig snö. De hade verkligen gjort ett kanonjobb. Som en bonus hade de byggt ett nytt hus med omklädningsrum och bastu så man slapp åka till en närliggande fotbollsanläggning för att byta om. Banan i sig är ganska krävande, två långa backar ska man ta sig upp för sedan är det två partier där man kan öva på att staka. Att vara bra på att staka är ett måste om man vill ha bra tid på Vasaloppet.

Jag åkte 13.3km på 1 timme och 5 minuter vilket blir 12,3 km/h i snitt. Känns som det var ett bra första pass. För att klara mitt mål på SUB 7 i Vasaloppet 2013 måste jag åka på 13 km/h i snitt.

Vi åkte spåret som är markerat med grönt i bilden nedan – 2 km banan.

Kalhyttan - Filipstads skidstadion

Kalhyttan – Filipstads skidstadion

Det här inlägget postades i Vasaloppet och har märkts med etiketterna . Bokmärk permalänken.

En kommentar till Första passet på skidor inför Vasaloppet 2013

  1. Pingback: Ny utrustning inför vintern och Vasaloppet 2013 - Fredrik Malmgren

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *