Kategoriarkiv: Lidingöloppet

Tävlingsrapport – Lidingöloppet 2016

Postat den 2016/11/06 av Fredrik Malmgren

I år avslutade jag min 6:e En svensk klassiker och Lidingöloppet var sista momentet som vanligt. Jag har en hat-kärlek till Lidingöloppet. Sprungit många gånger och förra året var första gången jag kom under tre timmar. Nästan alla lopp har slutat … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Tävlingsrapport | Lämna en kommentar

Barnvagnslöpning

Postat den 2016/08/27 av Fredrik Malmgren

Denna säsong har jag börjat springa vissa pass med en löpvagn med Emilia som nyss fyllde två år. Var lite oroligt första gången att hon inte skulle gilla det men sitta i vagnen när jag springer är något hon verkligen gillar. … Läs mer →

Publicerat i Lidingöloppet | Etiketter | Lämna en kommentar

Tävlingsrapport – Lidingöloppet 2015

Postat den 2015/11/10 av Fredrik Malmgren

Jag har en hatkärlek till Lidingöloppet. Under många år har jag haft som mål att springa under tre timmar men jag har tyvärr alltid hamnat på fel sida på grund av kramp. I år tränade jag mer backe och fler … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Tävlingsrapport | 1 kommentar

Sista behandlingen inför Lidingöloppet

Postat den 2015/09/21 av Fredrik Malmgren

I morse var jag på den sista behandlingen hos Naprapatlandslaget innan Lidingöloppet. Det var en hel del som han justerade, fötter, höfter, rygg samt nacke. En helkroppsrenovering med andra ord. Generellt så har det blivit mycket bättre i kroppen sedan vi … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Skador och sjukdomar | Etiketter | Lämna en kommentar

Sprang sista milen på Lidingöloppet idag

Postat den 2015/09/20 av Fredrik Malmgren

Nu är det sex dagar kvar till Lidingöloppet och idag var jag och min kompis Lasse och sprang sista milen på Lidingöloppet. Jag har fortfarande känningar i höftböjarna men det är betydligt bättre. Hoppas bara inte jag får något bakslag … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Kost & kosttillskott, Lidingöloppet, Skador och sjukdomar | Etiketter , | Lämna en kommentar

Tio dagar kvar till Lidingöloppet

Postat den 2015/09/16 av Fredrik Malmgren

Nu är det bara tio dagar kvar till Lidingöloppet och formen är långt ifrån bra. Hela säsongen har varit kantad av problem. Det började på Vätternrundan där jag fick ont i höften vilket jag behandlade hos Naprapatlandslaget och fick det … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Tävlingsrapport – Lidingöloppet 2014

Postat den 2014/12/30 av Fredrik Malmgren

Årets Lidingölopp blev återigen ett dyster lopp för mig. Jag har som mål att klara detta lopp på under blygsamma 3 timmar men återigen visade det sig vara för svårt. I år hade jag tränat bättre än tidigare år men … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Tävlingsrapport | 1 kommentar

Anmäld till Lidingöloppet 2014

Postat den 2013/12/05 av Fredrik Malmgren

Det svåraste loppet för mig i En Svensk Klassiker är Lidingöloppet. Jag har sprungit det ett antal gånger och fastän tiden har blivit bättre varje gång så slutar det alltid med att jag måste stanna en eller flera gånger under … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet | Lämna en kommentar

Tävlingsrapport – Lidingöloppet 2013

Postat den 2013/10/07 av Fredrik Malmgren

Lidingöloppet är min akilleshäl av alla lopp inom En Svensk Klassiker. Jag har sprungit Lidingöloppet 3 gånger tidigare, varje gång har jag fått kramp. Till årets lopp har jag tränat annorlunda eftersom jag har följt Marathon.se‘s träningsprogram för SUB 3. I … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Personligt rekord, Skador och sjukdomar, Tävlingsrapport | Etiketter , , | 1 kommentar

Träningen inför Lidingöloppet 2013 startade på allvar idag

Postat den 2013/07/09 av Fredrik Malmgren

Idag var det min första träning inriktad på Lidingöloppet 2013. Löpning är den gren i En Svensk Klassiker som jag har absolut svårast för. På något sätt vill inte min kropp löpa de 30 km som Lidingöloppet bjuder på. Mitt … Läs mer →

Publicerat i Lidingöloppet, Träning | Etiketter , , | Lämna en kommentar