Kategoriarkiv: Tävlingar

Tävlingsrapport – Hässelbyloppet 2017

Postat den 2017/10/26 av Fredrik Malmgren

Väderprognosen dagarna innan Hässelbyloppet var allt annat än positiv, skulle bli regn och blåsigt. Det finns inga dåliga väder, bara dåliga kläder… Jo, det kanske är sant men det finns väder som är mindre roliga att springa i. Jag hade … Läs mer →

Publicerat i Hässelbyloppet, Tävlingsrapport | Lämna en kommentar

Tävlingsrapport – Lidingöloppet 2017

Postat den 2017/10/15 av Fredrik Malmgren

I år gick jag i mål i Lidingöloppet för 8:e gången och detta avslutade min 7:e En Svensk Klassiker. Målsättningen var som vanligt att göra en bättre tid än föregående år. Detta innebär alltså att jag skulle slå 2:51:31. Träningen … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Tävlingsrapport | 1 kommentar

Filmer från hela Hässelbyloppet 2013 och 2014 samt några andra lopp

Postat den 2017/10/07 av Fredrik Malmgren

Nu har jag äntligen börjat ta tag i alla mina GoPro-inspelningar från diverse lopp jag kört. Just nu har jag redigerat fem stycken filmer från lopp jag kört och två stycket återstår att redigera. En del av loppen kommer att ha data … Läs mer →

Publicerat i Allmänt, Hässelbyloppet, Siljan Runt, Tjur Ruset, Vätternrundan | Etiketter | Lämna en kommentar

Redo för morgondagens Hässelbylopp

Postat den 2017/10/07 av Fredrik Malmgren

Träningen efter Lidingöloppet har inte varit den bästa. Motivationen finns men det har varit en massa andra åtaganden som jag behövt prioritera. Bland annat planering inför nästa års Vätternrundan där jag återigen ska vara ledare för en SUB9-grupp. Efter Lidingöloppet hade … Läs mer →

Publicerat i Hässelbyloppet, Träning | Lämna en kommentar

Sista förberedelserna gjorda, imorgon gäller det!

Postat den 2017/09/22 av Fredrik Malmgren

Den här sista veckan innan Lidingöloppet har inte blivit så som jag planerat. I planen fanns det 2-3 träningspass men har inte kunnat göra något av dem. Har haft en en märklig känsla i halsen hela veckan. Känts som halsont ska bryta … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Rörlighet | Lämna en kommentar

Sista långpasset genomfört innan Lidingöloppet

Postat den 2017/09/17 av Fredrik Malmgren

Då var det sista långpasset genomfört innan Lidingöloppet på lördag nästa helg. Passet blev som planerat de första 2 milen på Lidingöloppet precis som förra helgen. Jag bestämde mig för att hålla ett lite lugnare tempo denna gång för att … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Träning | Lämna en kommentar

En ständig balansgång för att inte gå sönder under löppassen

Postat den 2017/09/12 av Fredrik Malmgren

Idag när jag kom hem efter jobbet drog jag direkt ut på ett löppass. På schemat stod det LT 75 minuter men kände ganska tidigt att vaderna inte var med mig idag. Sprang till Johannelundstoppen och där körde jag ett par varv. Avslutade … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Träning | Lämna en kommentar

Sprang första 2 milen på Lidingöloppet

Postat den 2017/09/11 av Fredrik Malmgren

Igår sprang jag som planerat första två milen på Lidingöloppet. Min sambo kom hem kvart över tre och jag satt i bilen på väg mot Lidingövallen strax därefter. Gick från Lidingövallen till starten på Koltorp vilket är ca 2 km. Startade klockan 16:28 … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Träning | 1 kommentar

Ny vända till Lidingö imorgon för att testa första två milen på Lidingöloppet

Postat den 2017/09/09 av Fredrik Malmgren

Nu har det gått ett par dagar till och vaden och hälsenan känns bättre och bättre för varje dag. Imorgon ska jag förhoppningsvis få tid till att åka till Lidingö och springa de första 2 milen på Lidingöloppet. Kommer åka … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Skador och sjukdomar | Lämna en kommentar

Nya tag med löpningen inför Lidingöloppet

Postat den 2017/09/03 av Fredrik Malmgren

Då var jag igång igen efter ett långt uppehåll på grund av strejkande hälsenor/vader. I fredags så testade jag lite löpning på lunchen. Blev ca 3,5 km i ett modest tempo för att testa så allt håller. Fick inga känningar … Läs mer →

Publicerat i En svensk klassiker, Lidingöloppet, Träning | Lämna en kommentar