Kategoriarkiv: Utrustning

Koppla ihop Monark LT2 och Golden Cheetah med hjälp av Raspberry Pi 3

Postat den 2017/11/19 av Fredrik Malmgren

Här är en guide för att koppla ihop Monark LT2 och Golden Cheetah med hjälp av Raspberry Pi 3 så man kan logga, analysera, samt under själva passet se en graf som visar tid, watt, kadens med mera så man kan fokusera på … Läs mer →

Publicerat i Allmänt, Guider, Utrustning | Etiketter , , | 2 kommentarer

Lätt och snabbt sätt att valla skidor

Postat den 2017/10/23 av Fredrik Malmgren

Varje vintersäsong står man där och lägger en massa tid på att valla skidor istället för att faktiskt träna. I alla fall är det så för mig. Jag har varje år blivit bättre och bättre på att hitta genvägar och lägga … Läs mer →

Publicerat i Utrustning | Etiketter , | Lämna en kommentar

Äntligen köpt ett par Swenor Fiberglass rullskidor!

Postat den 2014/06/24 av Fredrik Malmgren

Då har jag äntligen slagit till och köpt ett par rullskidor. Det blev ett par Swenor Fiberglass, precis likadana som jag hade lånat hem över helgen. Ska verkligen bli kul att varva löpningen i sommar med att åka rullskidor. Förhoppningsvis … Läs mer →

Publicerat i Allmänt, Rullskidor, Utrustning | Etiketter | Lämna en kommentar

Rullskidor för första gången!

Postat den 2014/06/21 av Fredrik Malmgren

Jag har i flera år nu funderat på att börja med rullskidor för att bygga en bättre grund till längdskidsäsongen. I torsdags åkte jag äntligen till Skidsport i Bromma och lånade ett par för att se om detta är något … Läs mer →

Publicerat i Rullskidor, Träning, Utrustning | Etiketter , | Lämna en kommentar

Första träningspasset med Wrist ID Sport från Road ID

Postat den 2013/05/09 av Fredrik Malmgren

Morgonens träningspass med Lag 10 Brostugan var det premiär för mitt nya Wrist ID Sport från Road ID. Jag beställde det förra veckan och i måndags kom det i brevlådan. Jag är väldigt positivt överraskad av kvaliten och hur bra … Läs mer →

Publicerat i Allmänt, Utrustning | Etiketter , | Lämna en kommentar

Idag kom min Wrist ID Sport från Road ID

Postat den 2013/05/06 av Fredrik Malmgren

Idag fick jag ett paket hem i brevlådan från Road ID innehållande min Wrist ID Sport som jag beställde förra veckan. Jag tycker det är kul att de har lagt lite energi på förpackningen och inte enbart skickar i ett … Läs mer →

Publicerat i Allmänt, Utrustning | Etiketter , | 1 kommentar

Road ID – en billig försäkring när man är ute på träning

Postat den 2013/05/02 av Fredrik Malmgren

Helgens olycka när en kille från Lag 10 Brostugan vurpade och bröt nyckelbenet på två ställen gjorde såklart att man tänker till lite extra vad gäller säkerheten och vad man gör när olyckan är framme. Förutom själva sjukvården så är … Läs mer →

Publicerat i Allmänt, Träning, Utrustning | Etiketter , | 3 kommentarer

Tre smarta sätt att snöra skorna

Postat den 2012/11/25 av Fredrik Malmgren

Tycker du att dina skor inte sitter så bra som du hoppats på? De kanske chippar i hälen, trycker på vristen eller så är det för tajt vid tårna. Jag hittade ett inslag från Marathon.se där Jörgen Lindh (löplabbets utrustningsexpert) visar … Läs mer →

Publicerat i Utrustning | Etiketter , | Lämna en kommentar